从希望之星全国特等奖到全美辩论赛唯一中国主评委从藤校毕业的她说：辩论改变了我的人生曾经也有过同样的挣扎，从一个I人（I代表Intraversion，即内向型）蜕变成为一个E人（E代表Extraversion，即外向型），这个过程并不轻松。
从初出茅庐第一场辩论赛拿到奖项，到全国辩论比赛最佳辩手；从CCTV希望之星英语大赛全国特等奖，到全美大学辩论比赛唯一的中国主评委；从美国中小学公共论坛式辩论赛指导老师，到美国大学模拟联合国主席。
在与Ivy聊过之后，外滩君也不禁被辩论深深吸引。被公认为是申请名校利器的辩论，对一个孩子的价值和影响，远超我们的想象。
一场比赛的输赢并不关键，重要的是在过程中培养出寻找、甄别、整理、利用信息的能力。在如今这个信息爆炸的时代，这样的批判性思维和独立思考的能力，最终让她在收获了藤校offer的同时，成为了想成为的自己。
当时还在上海世界外国语中学初中部就读的Ivy，参加的第一场英语演讲比赛设置了即兴的面试环节，令她印象深刻。
“演讲不仅要用英语清楚表达观点，还有对观点的发散和批判性思维的延展。在即兴环节的一问一答中，选手的临场反应能力和思维广度备受考验。”
在一次又一次的演讲比赛中，Ivy不断拓宽思维的边界，语言表达也越来越简练与专业，对问题的剖析也更加深刻和多元。这也为她高中进入辩论圈，打下了扎实的语言和思维基础。
进入世外国际部后，Ivy参加的第一场比赛，是介于演讲和辩论之间的耶鲁模联中国峰会。代表俄罗斯出席的她，赛后获得了优秀代表称号。
首战告捷后，Ivy下定决心，在演讲与辩论这条路上继续走下去。而这一决定，彻底改变了她的人生。
“虽然当时我有比较好的英语口语基础，但是对方对我观点的质疑，我没能做出非常好的临场反应，让当下的我产生了畏难情绪。”
比赛结束后，Ivy对着辩论稿复盘，思考出现问题的原因。资料包准备得不够充分，论点不够有深度，和队友没有配合好，都有可能导致临场发挥失常。
“在辩论比赛中保持自信的最好办法就是把准备做在前面。”为了克服紧张的情绪，Ivy对着镜子一遍遍背着稿子，练习着每一个单词的发音语调，每一句话的抑扬顿挫，每一个手势的起承转合B体育官网。
很快，Ivy的付出就收获了回报。初出茅庐的Ivy，在第一次参加的NHSDLC（中国高中生美式辩论联赛）邀请赛上，荣获团队冠军。1个月后，她在第一次参加的WSDA（WeSchool Speech & Debate Association）比赛中，荣获上海赛区新手组季军和最佳辩手称号。
辩论是一个不断成长，不断改进的过程。虽然这个过程可能会充满挑战和困难，但正是因为如此，Ivy在挫败中成长，在挫败中越挫越勇，取得了更大的进步。
第一次参加WSDA，Ivy获得上海赛区最佳辩手称号和新手组季军。WSDA赛事分新手组（Novice Division）和公开组(Public Division)，新手组参加三次比赛之后就会自动晋升为公开组。
在陆续拿到了WSDA和NHSDLC赛事奖项后，辩论已经成为了Ivy高中生涯中最重要的一部分。除了日常学校上课和打比赛以外，她还创建了世外国际部的辩论社。
“在我进入世外的时候，学校还没有正式的辩论社，只有模拟联合国社团比较接近一点。但是如果学校没有辩论社的话，学生就失去了一个自由讨论社会热点话题的平台。”
为了让更多同学感受到辩论的魅力，Ivy每周会组织辩论社活动，分成2V2的正反方，讨论一个特定的社会热点话题，例如联合国的兴衰、城乡差距、收入不平等等等。
在Ivy看来，辩论最难也最有趣的地方就是正反方的自由交火环节：“辩论不仅仅是双方事先准备的观点表达，更应是彼此思维的碰撞。”
在拿到辩题后，正反双方不仅需要收集、分析和评估各种证据来支持自己的立场，而且还要判断证据的可靠性、有效性和相关性。
在此基础上，辩手还需要能够识别对方的论点和逻辑弱点，基于逻辑推理和准确的事实证据，清晰有力地反驳对方的论证。这也使得辩手们能够广泛接触和理解各种不同的观点，培养开放的思维和包容的心态。
通过提出问题、收集证据、分析观点、逻辑推理，辩手们能够逐渐培养出强大的批判性思维能力。而这些技能，无论是在大学、职场还是生活中，都将终身受益。
在用心经营辩论社的同时，Ivy没有停下继续打比赛的脚步。这一次，她来到了更大的舞台——CCTV希望之星英语风采大赛。
经过3个月的笔试、初赛、复赛、半决赛和决赛，Ivy获得了希望之星英语风采大赛上海赛区特等奖，受邀前往北京参加总决赛。
自2013年起，CCTV希望之星英语风采大赛不再设置冠、亚、季军，全国总决赛亦不分名次，全国十强统称特等奖。
总决赛的比赛内容，涉及到了各种英语演讲和辩论形式，包括即兴演讲、命题演讲、故事接龙以及情景演绎。此前经历过辩论赛磨炼的她，已经能够如鱼得水地应付各类的比赛形式。
在演讲和情景剧环节，她以一首英文歌曲Fight Song和出色的英语能力，从几千人中脱颖而出，获得了与世界5所顶尖名校招生官/教授面对面的机会。
总决赛现场有来自宾夕法尼亚大学、康奈尔大学、范德堡大学、威廉玛丽学院和爱丁堡大学的招生官/教授。
最后，凭借出色表现，Ivy获得了在场所有院校的亮灯，并在后台和范德堡大学学副教授Brett Benson的交流中，收获了认可和推荐信。
在早申阶段，Ivy如愿以偿获得了范德堡大学的录取。而在大洋的另一边，范德堡大学也在官网上出了特别报道，以“明星大一新生”的称呼，欢迎她的到来。
作为演讲和辩论队队长，与其他申请者相比，录取机会高出了60%，这个数字远远领先于参与其他课外活动的学生。例如，学校报纸记者（+3%）、体育队队长（+5%）、班级主席（+5%）和乐队首席（+3%）。
根据往年WSDA数据，在WSDA积分排行榜位列前茅的学生更有可能进入世界顶尖名校，81%获奖参赛者都进入了全球TOP50大学就读。
世界顶尖院校用行动证明了对参与演讲和辩论学生的高度赞赏，这是因为演讲和辩论所体现出的独立思考和沟通表达能力，正是未来世界精英所需要的重要能力。
进入范德堡大学后，Ivy第一时间加入了学校辩论社。没过多久，Ivy就发现了一个奇怪的现象：“辩论社里面基本上没有中国学生，甚至亚裔都很少。”
在国内的辩论赛场上，辩手英语的水平可以奠定拿奖的优势，但是在美国大学的辩论赛场上，这样的优势荡然无存。
崭新的挑战又要开始了，Ivy很快进入了逻辑论证训练当中。在一次次社团活动中，Ivy和指导教授共同探讨社会热点话题，例如核武器使用、巴以冲突等等。在这个过程中，Ivy感受到辩论的技巧又提高了一个级别。
Ivy优秀的辩论能力，很快引起了学校教授的注意，邀请她担任纳什维尔中小学辩论联盟（Nashville Elementary and Middle School Debate Consortium）的评委。在赛场上，Ivy指导美国中小学生如何根据基本信息即兴发表有条理的演讲，以此来应对辩论赛场上层出不穷的突发情况。
作为全美规模最大的大学辩论比赛，USUDC并没有采用公共论坛式辩论赛制，而是采取了英国议会制辩论赛制。
相对于其他需要大量搜集背景调研的辩论赛制，公共论坛式辩论更容易上手，适合初高中阶段的辩手。进入大学之后，辩论难度会升级，比较常见的就是林肯道格拉斯辩论和议会制辩论。
比如，USUDC采取的英国议会制辩论（简称BP），是仿照英国议会当前议事模式而设计的辩论赛规则，也是全世界范围内使用形式最为广泛的辩论规则，出现在众多的世界性知名赛事中。
每场BP辩论赛分为正反两方，每方又分为上下院，依次是“正方上院”、“正方下院”、“反方上院”、“反方下院”这四队。每队由2位选手组成，位置如下:
需要注意的是，即使是持同一观点的两队，也会互相竞争。所以，BP辩论模式相当于一场2 VS 6的辩论对决。
BP辩论的输赢采取了排序制，由在场的评委根据每位辩手所处的不同位置，来评判本场比赛不同队伍中的辩手表现，排出1，2，3，4名。
较为复杂的赛制和评分标准，也对评委提出了更高的要求——至少要打过3年的辩论赛，才有资格担当评委。
每一场辩论赛后，辩手要根据主评委和副评委的反馈和评语，给评委们打分。在前4场中获得最高得分的评委可以晋升成为主评委，而主评委如果分数不够，也会降级为副评委。
从辩手到评委，身份的转换让Ivy对辩论有了更深的理解。在她看来，一位优秀的辩手需要具备3个能力：
1.逻辑思维能力：辩手需要清晰地表达自己的论点，并能够使用逻辑推理来支持自己的观点，包括分析问题、找出逻辑漏洞以及提出合理的论证。
2.知识储备：评委会评估辩手提出的论据的质量和合理性，这就要求辩手广泛涉猎各个领域的知识，包括但不仅限于历史、文化、、经济等。只有充实了自己的知识储备，才能在辩论中提供具体的例子、研究数据、权威引用等来支持自己的立场。
3.反驳能力：辩手需要能够识别对方的论点和逻辑弱点，并能够清晰、有力地反驳对方的观点。有效的反驳多是基于逻辑推理和准确的事实和证据。
可见，想成为一位优秀的辩手实非易事。正如Ivy所言：“辩手在赛场上出口成章，离不开赛场外的功夫。”
从小英语就不错的Ivy，在高中每天花1小时阅读Wall Street Journal、听Ted Talk或跟读BOA English。“通常当季的辩题公布后，一位辩手每天的阅读量都在上万字。”
此外，Ivy日常还喜欢刷四大BP辩论过往赛事视频——牛津大学辩论社、剑桥联盟、联合国大会和WUDC世界大学生辩论赛。
“虽然初高中阶段的辩论比赛基本上都是以公共论坛式出现，但是由于BP辩论有4队8人，能够听到更多的价值和观点输出，更有利于辩手学习模仿和辩题拆解演练。”
尽管，无论是从能力培养还是从升学录取的角度看，辩论都是一项值得选择的活动，然而，一直走下去，走上更高舞台的中国选手还是不多。直到毕业，Ivy也没能在USUDC赛场上看到中国留学生的身影。
哈佛大学肯尼迪政府学院教授张伯庚（Julian Chang）曾在接受环球网采访时表示：“中国的教育系统并不太注重表达能力方面的培训，这并不意味着中国学生没有想法，而是指他们的习惯和教育体系一直没有强调辩论和说服能力。可是英国和美国的传统就是辩论和说服对方。”
除了教育体系的因素以外，Ivy认为，对于是否要学习辩论，中国学生和家长存在一定误区：“提到英语辩论，很多人会下意识认为英语能力是最重要的，其实不然。英语表达能力是很重要，但是更重要的能力来源于孩子本身。”
首先，任何一个想要提高自信或是克服舞台恐惧的孩子，都具备打辩论的基本条件。辩论需要学生主动发言和表达自己的观点，而这也是帮助他们增强自信的好方法。
其次，孩子要对各种社会问题和时事新闻保持浓厚兴趣，并愿意探索和研究这些话题。有求知欲的孩子能够更好地理解和分析相关信息，并在辩论中使用。
最后，才落到了英语表达能力上面。“虽然英语表达能力是辩论中必不可少的一项技能，但它只是作为一种工具来传达观点和提供论据，更重要的是孩子的批判性思维和逻辑思维能力。”
辩论有一定的准入门槛，需要孩子具有丰富的知识储备和成熟的逻辑思维。年龄过小的孩子不适合从辩论开始学习，演讲是一个更合适的起点。
2. 即兴：临场出题，选手看完题后直接上台演讲，更考验学生的临场应变能力和即兴的思维发散能力。
3. 面试：很多演讲比赛会设置面试环节，也是即兴的一种体现。比如问选手：“你人生犯过最大的错误是什么？你又是如何挽救的？”或者“你最近正在读什么书？”
小学4-5年级是接触演讲较好的时候，有了小学演讲的基础，初中6-7年级可以顺利过渡到辩论；如果担心英语能力不足的线年级再开始辩论。
面对害羞不敢开口说话的孩子，Ivy建议从练习写作开始。首先，让孩子选择一个议论文话题，分成正反方写不同的观点。根据框架结构，查找相关的论据，由此能够生成一篇文章。
文章出来后，孩子刚开始可以对着稿子反复朗读，熟练后尝试脱稿。长期以往的训练，孩子就具备了一定脱稿能力和词汇积累，慢慢可以开始尝试脱稿的即兴演讲。
在与Ivy的交流中，她不断强调：“喜欢辩论的部分都是E人，但不是天生的，而是通过辩论后天培养的。”
辩论能够帮助学生克服自我质疑和社交焦虑，提高自信心和自我表达能力。即便是内向害羞的学生，通过持续的练习和经验积累，也可以逐渐成长为优秀的辩手。